冬のスポーツといえば?

寒くなってきましたが、スポーツの世界はいつだって暑いですよ!

みなさんは冬のスポーツといえば何を思い浮かべますか?
やはり、スキーやスケート、スノーボードなど、雪上、氷上のスポーツでしょうか。

私は「ラグビー」の印象が強いです。他には「駅伝」もですね。
まあ、駅伝は冬というより正月のイメージが強いかもしれませんが。

野球のトレーニングもいいですが、たまには冬のスポーツなんてどうでしょうか?
いえ、流石にいきなりラグビーを勧めることははしませんが(笑)、トレーニングを兼ねて考えると、スキーのクロスカントリーはいいですよ!

きついイメージがあるでしょうが、見方を変えれば綺麗な景色を眺めながら楽しく……すみません、嘘です(笑)
あれは本当にきつかったです。慣れていればそうでもないのでしょうが、スキーを殆どしたことのない人にとっては拷問も同様です。それでも、マラソン同様達成感はすごくあります。
一度体験するのも良いのではないでしょうか。

寒いと怪我の可能性も高まりますからね。ストレッチに準備運動をしっかりして、この冬もスポーツを楽しんでくださいね♪

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